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假期结束之后，不少企业已经复工。本打算穿上假期没来得及展示的新衣服美美地回到公司上班，却发现宅家时吃下的美食在此刻都化成了内心的泪水。不得已接受今日份的生活暴击：“你年前的裤子还能穿得下吗？”

众所周知，相比起普通老百姓，明星们对自己的身材管理可以说是苛刻至极！因为他们要不停地上镜，一旦自己的身材有一点走样，上镜后就会千百倍的放大！

夏日减肥季，不少人都为自己身上的小赘肉而烦恼，但究竟怎么减才是最正确的呢？

假期后遗症的你是否还在暴饮暴食？袁姗姗在大年初三便开启了“#33减肥日记#”这个话题，还让网友们监督她的减肥计划。到今天为止，袁姗姗的减肥计划进行到第22天，你的减肥大业重启了第几次？

随着天气渐暖，身材的缺陷马上就无法靠层层衣物遮掩。性感的身材虽然一半靠着天生，但后天的不懈努力，加上先进的医美手法辅助，男士们未尝不能让强健有型的线条，在身体上多停留一些时间。

电影《饥饿》主演Michael Fassbender 为了演出绝食者骨瘦嶙峋的逼真效果，在医护人员监督下进行了为期周的禁食，期间即使有少量进食，也只选择最低热量的食品。事后他承认，禁食的那段日子不堪回首，加上表演的压力，甚至快要精神崩溃。可见，有计划分配饮食是很重要的。

A Mei又一次因为胖成斯琴高娃而被吐槽刷屏，为什么每天数小时的排练，每场演出高温闪光灯炙烤下又蹦又跳又唱挥汗如雨，巨大的身心疲劳压力，竟然都没让她瘦下来?

下午3点，你感到裙子“小了一号”，觉得戒指变紧了，你的胃翻腾个不停这些都是身体开始肿胀的信号。为了预防鼓出一个救生圈，让我们看看如何消肿。

郑多燕这个名字早已如雷贯耳。美容编辑的朋友圈里也不乏天天有人刷各种网络视频的健身操进度，甚至在热门电视剧中都有提到的瘦身神操。先撇开这些瘦身操所创造的实际效果，光是郑多燕本人的瘦身经历，都让人嗟叹许久。其实减肥不仅关乎瘦，更关乎保持瘦。

春天即将到来，而后春装上阵，小蛮腰还是水桶腰很快就无法掩饰，到时真是：三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……说到底，12星座之一的你会否对体重斤斤计较，你的瘦身秘诀会是什么？

虽说“美容要趁早”，不过，“只要下定决心，任何时刻都不嫌太迟”。那些岁末年初信誓旦旦立下的“雄心壮志”，是否已经因为各种各样的缘故而被搁置了？别沮丧，这个3月开始，多一些小心思，再给它多一些时间，你会发现一个完全不同的自己！

火力全开，加速瘦身要达到一个理想的身材，很多时候不是你有多努力地运动，而是你有多懂得利用各方面的配合来达到事半功倍的效果。跑1小时有时候不如只跑20分钟？事实是这样吗？

穿上马甲就认不出来你？！这好像是一句小品里的台词，后来更成了一时的流行语。微博时代，不能取消V，就只好穿“马甲”。在虚拟空间里，“围脖”加上“马甲”，马上给了人畅所欲言的胆量和快感。而在真实生活中，也不要小看了这一块布的力量。试试穿上马甲，体验一下给你带来的特别感受。

我们的邻居日本，虽然大多数女性都娇小玲珑，却有着更严格的瘦身纤体需求，说起最负盛名的瘦身机构，非Miss Paris莫属。其结合中西方式的三段燃烧瘦身疗法，让藤原纪香等一票女明星们都趋之若鹜，本月Miss Paris终于在上海思南路开店，不妨跟随我们一同去探个究竟吧。

生命不息，瘦身不止，纤体是女人永远最感兴趣的话题，在试遍了各种纤体疗程后，编辑听说日本正流行以电流刺激穴位的瘦身法，便赶紧当了次小白鼠，与大家一同分享。