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我们或许无法以一己之力改变世界，然而个体的自律和发展确会实实在在地对环境产生影响。一个人如何能够找到自我身体的平衡，以及身体与外界的平衡，这是李健所思考的命题。如果说环境的改变并非一蹴而就，那至少还能守住心中的一片蓝海，在海浪间寻找自己的节奏。