封面人物 | 与谢蒂一起寻找意义——喧嚣中脱颖而出

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从伦敦商学院到印度寺庙？作家、主持人杰伊·谢蒂（Jay Shetty）以自己的僧侣生活为灵感，创办了播客节目《与谢蒂一起寻找意义》（Oh Purpose with Jay Shetty）。他将僧侣生活与印度哲学和现代心理学结合，讨论失恋、实现自我价值、寻找人生意义、对抗无聊与痛苦等话题，播客月收听量超过2000万次。2025年，谢蒂登上《时代》周刊“2025全球百大创意人才”排行榜，成为播客这种热门媒体形式的又一代表。

从商学院管理系毕业的学生有的加入咨询公司，有的想爬上世界500强企业的通天阶梯，杰伊·谢蒂却决定脱掉衬衫，穿上僧袍。“放弃西装外套，剃光头发，凌晨4点起床，冷水淋浴，粗茶淡饭。”谢蒂出生于伦敦，有商学院文凭。他身边的许多人对他毕业之后的选择倍感疑惑，“他们说我被洗脑，迟早要失败。那时我质疑成功的本质，我渴望过上一种满足、热情、沉浸于东方永恒哲学中的生活”。2019年，做了三年印度僧侣的谢蒂推出了自己的播客节目《与谢蒂一起寻找意义》。他将自己的僧侣生活与印度哲学和现代心理学结合，讨论失恋、实现自我价值、寻找人生意义、对抗无聊与痛苦等话题。发展至今，谢蒂的播客月收听量超过2000万次，在视频平台上有600万粉丝。他不但成了《洛杉矶时报》口中“好莱坞最重要的心灵导师”，还是历史上唯一一个在拜登任期内采访过他的自媒体。2025年，谢蒂登上《时代》周刊“2025全球百大创意人才”排行榜。“谢蒂将古代智慧转化为现代语言，在全球范围内积累了大量粉丝。这个37岁的年轻人始终致力于帮助人们以清晰、有目的的方式应对人生挑战。”《时代》周刊写道，“他开启了巡回演讲，将冥想与励志故事结合，对数百万粉丝而言，谢蒂始终是喧嚣中的平静之声，也是动荡世界里个人成长的可靠指南。”