连吃100天麦当劳！美国男子成功减重53斤

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近日，美国一名57岁的男子在连续吃了100天麦当劳后，成功减重53斤，引发网友热议。这名男子名叫凯文·麦金尼斯（Kevin Maginnis），来自美国纳什维尔。他在过去的100天中每天只吃三餐，每餐只吃半份麦当劳套餐。挑战期间，他不饮酒也不吃零食，只喝白开水。挑战结束后，他体重减轻了53斤。同时，他的胆固醇、血糖和心脏病发作风险指数都有所改善。麦金尼斯表示，他以前是糖尿病前期患者，现在他的糖化血红蛋白指数已经降到健康的范围内。他得出结论称：“半份套餐可以减肥，四分之三份套餐可以让你保持身材，任何食物都可以，包括麦当劳。”麦金尼斯的实验结果与2004年的纪录片《大号的我》（Super Size Me）形成鲜明对比。《大号的我》记录了32岁的电影制作人摩根·斯普尔洛克（Morgan Spurlock）在30天内只吃麦当劳的情况，最终结果显示，斯普尔洛克体重增加了24.5磅（约22斤）。此外，他还因此患上了高血压、高胆固醇、抑郁症和性功能障碍等。当地媒体表示，他们就麦金尼斯的挑战结果咨询了相关医生。医生表示，麦金尼斯的饮食计划“并不适合所有人”，公众应该多吃水果、蔬菜、全谷物和其他未加工的食品。

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