今天是“世界睡眠日”。在这个和睡眠有关的日子，人们最关注的却是那些“睡不好”的人。令人痛苦的失眠、奇幻又跳跃的梦境，与睡眠有关的一切都成为电影创作的最佳灵感。
失眠的职业
人们形容一场酣畅淋漓的睡眠，有时候会这样说：“如婴儿般的沉睡”——很少有无忧无虑的小朋友会有睡眠问题，失眠仿佛为成年人量身定制，与压力如影随形，学业、工作、社交、恋爱、婚姻……随便哪个环节出现波动，失眠便如蛰伏在幽暗中的野兽，刹那间扑身而上。
地理环境对睡眠有非常大的影响
套用托尔斯泰的话来说，良好的睡眠大都相同，悲惨的失眠各有各的痛苦。电影中的失眠人从事不同行业，职业很大程度上影响着睡眠。2022年“世界睡眠日”前夕，中国睡眠研究会等机构推出《2022中国国民健康睡眠白皮书》（下简称“白皮书”）。调查显示，睡得最不好的，是警察。
调查显示，警察是失眠重灾区的职业
“失眠最让人孤独了”，艾尔帕西诺在电影《失眠症》中喃喃自语，这个来自气候宜人的加州警探，被抛到北极圈内寒带的阿拉斯加“白夜”—— 空旷，寒冷，寂静，山间弥漫着浓雾，河中漂浮着原木，整日整日的白天，让他完全无法入睡。
《失眠症》中要同时与凶手和失眠对抗的警探
在这种逼人的痛苦状态里，他还要调查一桩17岁少女被殴打致死的案件……睁开眼，他的对手是凶手；闭上眼，他要与失眠斗争；二在内心最深处，他其实在与自己搏斗。
梦境与现实
很多悬疑电影的主角都有饱受失眠困扰，也因为失眠对于一个人的正常心智有着太大的影响。当一个人长久无法安睡，他的判断、意识、感知都会发生偏差，真实与臆想的边界也开始逐渐模糊。
失眠者恍惚的精神状态成为悬疑类电影的灵感来源
“整个晚上，你始终在胡思乱想。 我睡了？我真睡着了吗？这就是失眠。”《搏击俱乐部》从一个失眠者对自己睡眠的失控开始。
《搏击俱乐部》根据同名邪典小说改编
爱德华诺顿耷拉着总也睡不醒的眼睛，和海伦娜划分各自前往的分享会，追随着熠熠生辉的布拉德皮特，在梦境与清醒的边缘反复横跳，直至灯光璀璨的摩天大楼在面前坍塌……
《搏击俱乐部》叠加了失眠与多重人格
香港电影《失眠》则走了另外的路数。医学院教授遇到一家失眠病例，失眠后期越来越有攻击性，暴力、血腥，恍若错走僵尸片片场。调查之下，线索指向45年之前的惨案……失眠在这里被解释为隔世孽债与因果循环，总之与痛苦相连。
电影《失眠》中，失眠更像是一种因果循环
熬最深的夜
《白皮书》调查显示，44%的19-25岁年轻人熬夜至零点以后，19-35岁是睡眠问题高发年龄段，各年龄段普遍因为压力大睡不好，在26-45岁这个年龄段最高。每两名睡不好的中青年，就有一名 “压力山大”。
阴沉的天气也像是失眠者心境的反映
而在《机械师》中，压力则有了最真切的“形状”：工作内容繁忙重复，亲密关系出现问题，而随着失眠，周身怪事频发。
贝尔在《机械师》中的经典失眠者形象
但凡提到“演技”、“敬业”、“失眠”这类话题，《机械师》一定会被点名。什么都不用说，单看海报上瘦成闪电的男主角——当年贝尔为了电影疯狂减肥，导致导演看到形如骷髅的贝尔大喊“不是我让他干的！”，这个段子早已被影迷津津乐道。
长期失眠的后果很严重，往往会向抑郁发展
如果说，其他演员将一个失眠者的心境与情绪演绎得栩栩如生，那么贝尔则把一个长期失眠者的外在状态表现得淋漓尽致，他甚至不用开口，只要在电影中出现，就直接向熬夜玩手机的我们发出灵魂拷问：“你想变成我这样吗？”
《机械师》剧照
几乎在每一部涉及“失眠”的电影中，都有这样一句台词：我想好好睡一觉。在世界睡眠日到来之际，希望每个人都能达成这个最质朴的心愿。
（编辑：Sean）
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