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MODEL TRICKS! 超模心机

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摘要: 时装周轰轰烈烈地在四个城市展开,那些T台的强光背后,超模们总有各种方法让自己看上去总是这么完美无缺。当你需要为人生重要的一天做准备,或者参加一个“不能输”的派对,这些有心机的身体护理小技巧一定可以让你立于不败之地。
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时装周轰轰烈烈地在四个城市展开,那些T台的强光背后,超模们总有各种方法让自己看上去总是这么完美无缺。当你需要为人生重要的一天做准备,或者参加一个“不能输”的派对,这些有心机的身体护理小技巧一定可以让你立于不败之地。

 

在我们为自己的特殊日子或者参加一个重要派对而精心准备时先来看看模特们在走秀前都做了些什么

 

“我喜欢运动,所以秀前最喜欢做的准备工作是拳击和跳绳。”— Adriana Lima

 

“为了准备走秀,我会接受脸部和头发的特别护理,让皮肤和头发看起来状态更好、更光滑。当然,少不了敷面膜和做发膜。”—Erin Heatherton

 

“我在秀前会为身体去角质,并且涂上大量身体油。”— Candice Swanepoel

 

“一层美黑乳液,一层美黑彩妆,还有一层身体亮粉对于我来说是必不可少的。”

Alessandra Ambrosio

 

“我不减肥,也不爱去健身房,不节食。这么多行程的压力实在是让人胖不起来。但是在走秀前,我会去SPA里做一些身体紧肤的疗程,让全身的皮肤看起来更加光泽、有弹性。”—Cara Delevingne

 

一些快速而有效的护理能够帮助人们在较短的时间内获得全身状态的提升从而能够从容应对即将到来的那些重要的日子以 下的几个建议或许能帮助你启发更多的护理灵感

 

消除水肿

水肿是穿衣拍照的第一大敌为了防止可以提前几天开始在白天喝大量的水并摄入富含钾的食物香蕉鳄梨奇异果胡萝卜等)。这可以帮助提升体内的钠含量尽可能地减少水肿的可能性。“如果我的客户感到自己的身体肿起来了我便会告诉他们稀释一些浓缩的蔓越莓汁并且喝个好几天。” 营养师Kimberly Snyder 说道他是The Beauty Detox Foods一书的作者另外一些消水肿的食物包括橘子甜瓜和椰子水

 

去角质

最近流行一种足部的脱皮护理虽然这看上去有一些恶心但是提前一周开始做的确可以拥有完美而柔嫩的双足并省去死命在脚上磨皮的烦心事儿然后再使用磨砂膏从足部开始一点一点地向上去除身体角质最后很快地用温水冲洗能够更快地获得光滑饱满的皮肤

 

消灭“鸡皮肤”!

手臂上那些小疙瘩是美丽抹胸裙的大敌一半的人都会遇到这样的尴尬问题试试咨询你的皮肤科医生每天涂抹含酸的保湿乳霜并且去除角质可能三周内就可以看到改变

 

体态也很重要!

缺少完美的体态很可能会成为最后的败笔笔直而健康的脊柱平坦而不外翻的肋骨可能需要长期的训练来获得但是在你的重要日子来临之前不妨加强体态的训练—— 抬头挺胸收腹曾经是纽约市芭蕾舞团舞者的Sophie Flack :“尽量使用你的核心力量来支撑你的背部时刻把注意力放在腹肌上并收紧肚子这都可以让你看上去更瘦。”别害怕为身体化点妆可能你会觉得像西方女生那样在身上涂抹美黑产品有点夸张了毕竟一白遮三丑”。但是为了遮盖掉一些伤疤痘印生长纹为自己的身体化点妆没什么问题可以选择有亮肤成分的身体油或者是精华油混合常见的BB都是好办法

 

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