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THE BIGGER,THE BETTER视觉灾难

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摘要: 大屏手机和平板电脑的流行,以及液晶电视的尺寸不断地变大,对于SAMSUNG和LG这样的液晶面板大厂来说无疑是天大的好消息, 但对于人类的健康来说却未必—事实上,我们身边液晶屏变得越来越多、越来越大,已经逐渐演变成一场视觉灾难。
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大屏手机和平板电脑的流行,以及液晶电视的尺寸不断地变大,对于SAMSUNG和LG这样的液晶面板大厂来说无疑是天大的好消息,但对于人类的健康来说却未必—事实上,我们身边液晶屏变得越来越多、越来越大,已经逐渐演变成一场视觉灾难。

 

屏幕正在夺走我们的注意力—长时间观看高亮、色彩鲜艳且不断变幻的画面易造成儿童注意力不集中及多动症(ADHD),这是已有定论的事,但不要以为成人就可以在大屏幕的诱惑下幸存。当同一屏幕上显示的内容越多,我们的注意力就越分散,因为所有的内容都在争夺我们有限的注意力;与新闻、博客、微博这样的文本内容相比,多媒体内容甚至更糟,研究显示,相比多媒体资料,人们对文本资料的理解和记忆能力更强—而显示更多内容及播放多媒体内容,正是“大屏幕”的优势所在。但不幸的是,我们无法控制自己不看那些“大屏幕”—对于高亮度、颜色鲜艳且不断变幻对象的关注是人类从远古的狩猎时代继承下来的天性,想想看为什么广告主纷纷不计成本地急着要把户外、楼宇和电梯广告都换成液晶屏吧。

 

我有个朋友,属于最早将CRT显示器换成液晶屏的人,但他的视力还是不可救药地差了下去。事实上,“液晶屏保护视力”一直都是个天大的谎言。根据德国权威计算机杂志《Macwelt》披露的研究,当屏幕亮度高于100cd/m2时,就会引起视觉疲劳,而在1米以内的距离观看亮度高于300cd/m2的屏幕则会直接引起视觉损害—但现今大多数液晶屏的亮度都高于300cd/m2,24英寸以上屏幕的标称数值更是普遍在400 cd/m2以上,随着LED屏幕技术的普及,手机、平板电脑及电视的屏幕的亮度不断升高。由于液晶技术本身的局限,背光亮度的降低将伴随着色彩饱和度的大幅下降,于是人们依旧喜欢将屏幕亮度调到最高,来享受“高亮”带来的视觉享受,却浑然没意识到这对于自身视力将是个巨大的威胁。

 

不少人都有躺在床上玩手机导致失眠的经历—事实上,所有带液晶屏的玩意儿都不适合睡觉前玩。根据加州大学洛杉矶分校睡眠障碍中心主任Santa Monica的研究,液晶屏是阻碍大脑睡眠信号的元凶—当人类的身体需要睡眠时,大脑就会接收到一个分泌褪黑素的信号,这是令人产生困觉,自觉去睡觉的重要激素,但液晶屏过于明亮会抑制褪黑素的分泌,导致失眠—我终于知道为什么平时我直到凌晨两三点都没有困意,但度假的时候11点就困了,因为我度假的时候晚上很少玩手机。

 

我们为何对屏幕的依赖度如此之高,为何身边屏幕会变得越来越大,说到底,还是因为信息焦虑—如果我不获取更多的信息,就仿佛要被时代抛下一般。越来越多、越来越大的屏幕给用户以虚幻的安全感,仿佛我们能够通过屏幕与世界同步,屏幕变成了一种心理投射—但事实是,更多的屏幕并未使我们的信息焦虑得以平复,却反而造成了信息的泛滥。

 

有时候,减少一个屏幕,而非增加一个,才是活得自在的更好的途径—iPod Shuffle初问世时,Creative的CEO曾这样嘲笑它:“这种没有屏幕的MP3,我们两年前就不生产了。”但最后是谁赢了呢?

 

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负二

平面设计师,业余IT专栏及科幻小说作者,劝败专家,“外貌协会”

的坚定成员。为多家平面媒体及网站撰写IT专栏及评测,并有小说、书评、乐评等散见于报刊。

 

有时候,减少一个屏幕,而非增加一个,才是活得自在的更好的途径。


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