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在家也可以享受的疗愈SPA

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摘要: 受疫情影响的这些天,相比于出门上班日子多少会带来些精神上的焦虑,熬夜跟失眠仿佛已是常态,无论是身体还是精神都急需一场SPA的疗愈,比起美容院步骤繁复的高级SPA,在家也可以充分体验疗愈过程中的美好细微感受。
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疫情当前,美容院不能去了、养生馆不能去了...

虽然已经陆陆续续复工,

但相比于忙碌上班的日子,

熬夜可以说是大部分年轻人的常态。

生物钟紊乱伴随而来的不仅仅是失眠跟焦虑,

皮肤抵御力也会随之下降

对外界的小刺激都会比较敏感,

很容易产生“微炎症”

爆痘、泛红、口罩脸和洗到干燥开裂的双手

都在说明急需一场疗愈SPA


在家也可以享受的疗愈SPA


比起在美容院步骤繁复的高级SPA,在家也可以充分体验疗愈过程中的美好细微感受:


- 在泡澡中解压身体 -


在家也可以享受的疗愈SPA


不用傻傻把皮肤泡成葡萄干,

只需要花费一点时间就可令血液循环加快、

废物毒素顺利排出,

浴缸中水的压力

会帮助你按摩肌肉并改善全身血液循环。

同时可以在水中加入适量的精油,

通过精油来达到放松神经和美容的功效。


在家也可以享受的疗愈SPA


以舒缓为主的薰衣草、玫瑰、洋甘菊精油

都是不错的选择,

每次往浴缸里加10—15滴即可。

热水还能够帮助精油吸收

并促进其味道挥发于空气中,

达到芳疗的作用。

愉悦的气味会让疲倦的身心舒缓放松。


在家也可以享受的疗愈SPA


 在家也可以享受的疗愈SPA


有时候泡澡很无聊,

也可以趁着这个时间帮自己来场放松按摩,

小腿肚又称“第二颗心脏”,

主宰下半身血循(约占全身70%)的代谢状况,

经常按摩小腿可以有效去除浮肿问题。


在家也可以享受的疗愈SPA



- BEST CHOICE -


在家也可以享受的疗愈SPA

 欧瑞莲花漾香柠檬精油沐浴露RMB128/300ml

香柠檬的清香柑橘香调为肌肤平添劲爽活力。

BABOR芭宝植萃紧致身体去角RMB219/200ml

告别老旧角质,唤醒美肌。

水之密语海盐弹润紧致美体磨砂膏RMB 76/200g

添加橄榄油温和去除污垢和多余角质,留住滋润。

 半亩花田烟酰胺身体磨砂膏 

RMB69.9/250g RMB 119/500g


在家也可以享受的疗愈SPA

尊积帕花果集萃保湿润体乳RMB300/200ml

天然花果集萃,深层滋润全身。

悦碧施紧肤抚痕身体霜RMB680/200ml

有效地柔软肌肤,消除粗糙感。

纪梵希爱无禁忌身体乳RMB430/200ml

保湿滋润同时延续了心无禁忌香水的诱人香气。

CPB肌肤之钥赋活美体霜RMB1100/200ml

使肤质从根本上改善,长时间保持滋润。




- 气味疗愈法 -


在家也可以享受的疗愈SPA


在泡澡后不要忘记为你的身体进行护理,

室内空气过度干燥,

也会让裸露在外、皮脂腺薄弱的四肢干到发痒。

保湿滋润力优异、

香味比淡香水清新的香氛或者身体乳,

一抹仿佛穿上香味睡衣,

让身、心、肌都笼罩在愉悦情绪里。


在家也可以享受的疗愈SPA


家里摆放扩香枝,

让室内充满自己喜爱的放松香气,

下班回家打开门第一时间

感受到熟悉的香气阴郁的心情也会一扫而空。




在家也可以享受的疗愈SPA

 

如果你常常失眠,

不妨在卧室点上高质量香氛精油蜡烛,

放上轻松音乐,

香味能舒缓交感神经,

在愉悦中实现助眠。

需要注意的

是香氛蜡烛最好要与床保存一定的距离,

并在点燃5分钟后吹熄,控制香气浓度。


在家也可以享受的疗愈SPA



- BEST CHOICE -


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diptyque Philosykos希腊无花果香调润肤乳

芬芳气息可于肌肤表面停留数小时之久。

祖玛珑蓝风铃润肤乳霜 RMB720/175ml

水灵。明媚。细腻。

蕾美缪思拉多芮玫瑰身体润肤乳液

HK$300/190 ml

3 种精油软化肌肤,高度渗透,长效保湿。

欧珑精醇轻盈润体乳(暗夜玫瑰)

RMB 540/265ml

轻盈乳液质感,帮助皮肤迅速吸收,呈现柔软润滑触感,散发清馨芳香。

tamburins PERFUMED BODY EMULSION 香氛身体乳 532 RMB430/250 ml

睡前肌肤SPA时间,用532的迷人香气萦绕周身。




- 面部清理毛孔 -


在家也可以享受的疗愈SPA


解压不仅仅在于身体上的护理,

面部SPA同样也很重要,

在特殊时期,很有可能需要一整天都戴着口罩,

脸上留下的印痕暂且不说,

皮肤在密闭环境下时间长了难免会感到不适。

对此可以选择精简护肤,

白天尽可能的使皮肤保持清爽,

晚上回家后的卸妆和洗脸一定要仔细。


在家也可以享受的疗愈SPA


避免对肌肤会造成负担的污染物,

清洁面膜就是不错的选择。

可以选择在沐浴前或者是看剧时,

利用你的碎片时间,

充分吸附毛孔深处的污垢和多余油脂,

让堆积在里面的污垢更彻底地溶解排出,

肌肤变得清透舒爽。



- BEST CHOICE -


在家也可以享受的疗愈SPA

 帕尔玛之水粘土面膜RMB360 /75ml

用于完善肌肤护理步骤,蕴含源自天然黏土、炭、接骨木油和柠檬油。拥有洁净功效,清爽去油光。质地光滑、呈黑色,涂抹后逐渐变干凝固。


柏瑞特磁力修护新生面膜RMB650/90g 

能帮助肌肤回复能量,使用后通透立现,更充盈,更紧致。集排浊、紧致、新生于一体,力求达成使肌肤放松按摩、身心愉悦感受芬芳的全方位感官体验。



比起步骤繁复的spa,

自我护理的程序很简单。

美容院的仪器操作时间长甚至还有恢复期,

而家用美容仪能量更小,

相对的也会更节约时间,

同时能包裹使用过的护肤产品,

让它更好吸收,第二天皮肤光泽度噌噌提升!

平时闲置起来的仪器这时候都可以拿出来了,

坚持使用可能会有意想不到的效果,

让你在家就能变美丽。



- BEST CHOICE -


在家也可以享受的疗愈SPA

YA-MAN雅萌射频美容仪红光BLOOM RMB3699


2周提亮,4周紧致淡纹。搭载了雅萌的独创专利——RF双环圆形射频技术,通过高射频电波同时搭配630nm高光源LED红光,以及ITC动作感应温控技术,【射频+红光】双重能量深入肌肤真皮层加热,6分钟激活胶原蛋白新生,恢复肌肤弹性。


在家也可以享受的疗愈SPA

 松下EH-XRF1超声波射频美容仪 RMB3199


结合两种专业美容院技术——射频RF(根本改善)+超声波US(即时改善),实现肌肤由内而外的集中抗老化,改善令人困扰的松弛、下垂、法令纹等肌肤问题。 



 声明 

撰文 编辑/野马君 

图片/品牌、网络图片来源详见图注

*本文为ModernWeekly原创,未经允许请勿以任何形式转载,违者追究法律责任。


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