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无“油”之夏

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摘要: 大热天、大油皮和大毛孔总是绝配,到底有什么办法能够告别油光满面,防止毛孔粗大和肤色暗沉,保持皮肤干爽柔软呢?我们与你一起来探讨,找寻最适合的清爽方案。
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大热天、大油皮和大毛孔总是绝配,到底有什么办法能够告别油光满面,防止毛孔粗大和肤色暗沉,保持皮肤干爽柔软呢?我们与你一起来探讨,找寻最适合的清爽方案。


无“油”之夏


油分足,不易老


每个人皮肤都会分泌油分,即“皮脂”,皮脂和汗水混合后在皮肤表面形成“皮脂膜”,也就是天然保湿膜,同时也起到一定保护作用。皮脂分泌充足,又能和汗水充分混合乳化的情况下,天然保湿膜比较坚实,皮肤处于不缺油、不缺水的状态,健康有光泽。


随着年龄增大,皮脂腺萎缩,油分分泌越来越少,特别是女性过了更年期后,皮脂分泌量直线下跌,皮肤表面的天然保湿膜缺乏充足的“原料”,皮肤内水分更容易流失,就成了缺油又缺水的“沙漠肌”。理论上,油分多的健康皮肤,因为皮脂膜较厚,保湿和防护力更强,比较“耐老”。男性的皮肤、皮脂膜厚度普遍比女性高大约30%,相对更少有皱纹、干燥的困扰。


为什么会“喷油”?


一个人的皮脂分泌量不是恒定不变的,但健康状态下,每个阶段大致上都会保持平衡,皮脂膜厚度稳定。从青春期皮脂腺发育开始到年老皮脂腺萎缩,大约有20多年皮脂分泌处于比较旺盛的阶段,35岁之后皮脂分泌才逐渐减少。


除了天生遗传因素,外界环境、荷尔蒙、药物、炎症及外来刺激物等因素,都会影响皮脂的分泌。熬夜之后变成大油脸,生理期前后容易爆痘等,都与皮脂分泌变化有关。


最显著的变化来自温度和湿度,温度升高,皮脂分泌就会旺盛,只要温度提高1℃~ 3℃,皮脂分泌量就会增加10%左右,所以即便比较干的皮肤,到了夏天都不感觉干燥,而油性皮肤到了湿热环境下,就止不住要“喷油”了。


毛孔撑大了还有救吗?


对于生来皮脂腺就很发达的人,身体早已精密地“计算”好了多大的毛孔可以“排油”,所以你的大毛孔是天生油皮的“标配”,说不上被“撑大”,用什么缩毛孔的产品也未必有效。即便动用医学美容手段,除非破坏皮脂腺,否则也很难起到明显缩毛孔的理想效果。


一般所谓的“堵毛孔”,指的是皮脂分泌出来后,在毛孔口周围凝结,形成一个栓塞,成为“角栓”,妨碍了后来的皮脂排出。这时毛孔就会被暂时撑大了,如果及时去除角栓,毛孔口会逐渐回缩。但如果反复有角栓出现,或者因为毛孔口堵塞、内部发炎,反复形成粉刺痘痘的话,毛囊内部受损伤,毛孔口就未必能回缩成正常大小。这种“撑大”就只能靠长期护理或者医美换肤等手法改善了。


油多,并不是因为“缺水”


当皮肤表面的皮脂膜被外力去除,比方用吸油面纸用力擦去,洗脸时拿肥皂彻底洗去后,皮肤内部储存的“油”会快速倾泄而出,以形成新的皮脂膜,防止皮肤内部水分流失。这种类似“抢救”和“修补”的作用,跟“保湿补水”还有一点间接联系。其他时候,皮肤冒油,跟“缺水”一点关系都没有。


当大量水分或者水性物质涂抹在皮肤表面时,表皮温度会有所降低,而且水分本身也缓解了“油腻腻”的触感,让人有“补水之后皮肤的油变少”的错觉。随着水分一点点蒸发,皮脂总量并不减少,油腻感就会重新出现。


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吸油面纸真会越吸越油吗?


拼命用吸油纸擦皮肤,不到一会儿又变得油光满面,这时再拼命擦,可没多久皮肤又冒油了,直到皮肤擦红擦痛,你都想不明白:为什么油越擦越多呢?


还不是因为你下手太狠了!吸油面纸可吸附皮肤表面的皮脂,但当你擦得太重,使用频率太高时,容易把皮脂膜整个擦去,这就使得皮肤内部的油分要及时分泌出来,形成新的皮脂膜填补“漏洞”。在皮脂还没有均匀分布形成稳定的皮脂膜时,如果你再次用力擦拭,就又导致内部皮脂向皮肤表面排泄。反复数次,结果就是皮肤受损、擦伤。在皮肤受损的情况下,皮脂腺更需要大量分泌形成屏障,促进修复。可这时你已经感受到了皮肤受损带来的疼痛,把皮肤缓慢的天然修复进程误解为“又油又敏感”了。


吸油面纸甚至面巾纸都能用来暂时吸取皮肤表面的浮油,只要轻按而不要来回揉擦,就不会伤害皮肤。


酒精、皂质,刺激皮肤?


洁面品中的皂质、爽肤水或保湿乳中的酒精,都会溶解部分皮脂,拥有一定的“脱油力”。虽然有不少实验结果表明:皂质会破坏皮肤的天然保湿力,但它在皮肤上停留的时间非常短,只要彻底冲洗,对皮肤并没有太大影响。酒精本身并不伤害皮肤,而且它会很快挥发,安全度很高。


对于油腻的皮肤来说,洗脸护肤时多去除一点油,清凉干爽的感觉很舒服。可惜这种舒适感是暂时的,皮脂很快又会分泌出来。对于干性皮肤来说,本来就缺油,再被去掉一部分,就会感觉干绷。不过这种干绷感也是暂时的,更何况干性皮肤在洁肤爽肤后本来就该及时抹上保湿品。酒精、皂质对皮肤是安全的,如果你心理上特别介意,也有无皂质无酒精配方的保养品可以选择。


合理控油,不会导致干燥敏感


让皮肤真正越来越干的,只有时间。护肤品的控油作用,都是局部和暂时的,对冒油的真正原因:皮脂腺,没有直接作用(皮脂腺在真皮层呢,护肤品没办法进去的)。


目前控油护肤品能做到的,主要包括吸附皮肤表面皮脂、清除凝固以及堵塞在毛孔开口处的角栓、抑制某些刺激皮脂分泌的因素等,都只有短期效果。油性皮肤不会因为用了控油产品就变成中性或者干性皮肤,暂时抑制了“大油田”后,只能等时间推移,皮脂腺活跃度降低,皮肤才会有明显的改变。传统的控油产品中由于添加了较多吸附皮脂的粉粒,它们有时会让皮肤摸起来干涩,让人误以为皮肤变干了。其实洗干净之后,你的皮肤很快就恢复原样。


真正起到平衡皮脂的物质,通常要在持续使用两周后才逐渐见效,停用后效果也能维持两周左右。所以某些控油产品尽管你刚用的时候效果不明显,坚持连用一段时间,皮肤的状态倒有可能变好。


油皮特别害怕涂防晒,怎么办?


不涂防晒在太阳下猛晒,只会让油皮更油,更容易爆豆。紫外线能暂时杀灭皮肤中引发痤疮的细菌,让痘痘看起来似乎有所好转,只要连续曝晒一到两个星期,皮脂膜就会变得不均匀,产生损坏。皮肤本身的代谢也受到影响,死皮细胞更容易堵塞毛孔,造成痘痘反弹式的大爆发。


油皮可以选择清爽的水剂型或者啫喱质地的防晒品,使用感相对更舒适。特别害怕长痘冒油的人,即便用了防晒品也要避免直接在阳光下曝晒,因为除了紫外线,持续的高温对皮肤来说同样也是刺激,会加重冒油,引发敏感痘痘。


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清爽配方就能控油吗?


“清爽配方”包含了两层含义,一种指的是使用时比较“水”,油分含量比较少,皮肤感觉凉爽舒适。这类产品只能暂时缓解皮肤的油腻感,本身不一定有控油的设计。油皮用后,最多是“不再变得更油”,但皮肤表面的油分不会随之变少。


另一种指的则是具有“亚光效果”的产品,又分为底妆类和护肤类。亚光的粉底或者妆前乳中,主要加入吸附皮脂的粉末颗粒,让皮肤保持干爽,不再油光满面。现在也有一些亚光效果的防晒品,同样通过吸油粉粒,吸取皮肤表面多余皮脂。如果是护肤品声称有“亚光效果”,除了吸油,往往还有控油功效。油性皮肤可以根据自己的皮脂分泌状况,搭配使用这几类产品。


粉底、防晒到了下午就暗沉了,怎么办?


主要原因在于皮肤表面油比较多,化妆品本身也含油,部分油分氧化并且沾灰后,就显得肤色暗沉。特别是含有色素的化妆品如粉底、BB霜等,会让暗沉感更明显。


想要改善暗沉,可以在上底妆前,先使用控油类护肤品,抑制多余皮脂,也可选择无油配方的底妆类产品。


更明智的做法就是在午饭后,用湿巾轻轻擦去现有底妆上的灰尘和多余皮脂,然后用防晒粉饼或气垫粉底类产品补妆,防止暗沉,又保持妆容清新。


大毛孔,哪种医美手段更管用?


激光换肤去除受损表皮,促进新生,也能一定程度上抑制皮脂腺活跃度,适用于特别油腻以及有明显痘印痘疤的皮肤。如果皮肤整体健康,仅有少部分区域稍有毛孔扩张的现象,高能量的激光换肤就有“杀鸡用牛刀”的问题,这时更适合使用脉冲光,一般四到五次美疗后就能看到大毛孔不再那么明显。


果酸换肤对无头粉刺即“闭合粉刺”比较有效,可快速清除毛孔堵塞。一度走红的“黑脸娃娃”也有类似脉冲光的效果,还能进一步“炸碎”毛孔口的栓塞,不过现在的技术已经又进一步,不需要再借助碳粉涂黑脸。医学美容的起效时间更快,效果维持时间也更长,自己到底适合哪一种、需要几次持续美疗,都需经过专业皮肤美容医生面诊后才能确定。对于极度油腻、患有较严重的脂溢性皮炎的人,有必要时需口服某类药物,暂时停止皮脂分泌。这类药物通常有副作用,必须严格遵照医嘱使用,千万不能擅自滥服。


EXPERT SAYS

大可不必谈“油”色变


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Lily

Astara培训经理


油性皮肤只能用“无油配方”的产品吗?未必。天然皮脂对皮肤是样好东西,适合的含油护肤品,对皮肤也有利无害。


不少油性物质可以直接修复皮肤天然屏障,或者在皮肤表面形成轻质透气的保护膜,起到保湿防护的作用。有些油性物质中本来就含有平衡皮脂的物质,持续使用还能适度减少皮肤表面的油腻感。尤其这几年走红的油性护肤精华,大多数油皮也可安心使用,某些品牌甚至还有为油皮特别设计的护理油。某些油脂容易在毛孔周围凝结,阻碍皮脂正常排出,无论天然植物油还是人工提炼的油脂。但是否堵毛孔也与使用量有关。最简单的判别方法就是使用感,较难推开、用后明显感觉有一层油膜在皮肤表面的产品,油性皮肤最好避开。


撰文— Field T 编辑— 沈轶 供图— Snapper Media 设计— Cassie


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